Qigong Kurs für Anfänger
  „via Zoom“  
Live-Übertragung

                
Was ist Qigong?
Die Übungsform des weißen Kranich stammt aus der Kampfkunst des Bai He Quan und ist eine der ältesten Formen. Wie in vielen chinesischen Qigong Formen bezieht man sich dabei auf Bewegungsmuster die für ein Tier charakteristisch sind. In diesem Fall ist es der Kranich, der steht in China als Symbol der Langlebigkeit und des Glücks.

Wirkungen dieses Übungssatzes?
Abbau von Verspannungen, geschmeidige Beweglichkeit in allen Gelenken.
Gute Beweglichkeit der Wirbelsäule und Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur.
Geistige Entspannung und Beweglichkeit, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit.
Deutliche Erhöhung des Qi-Flusses im gesamten Organismus.

Prävention
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und umfasst
zehn Kursabende. Die Kursgebühr beträgt 100 Euro und wird bis zu 80 Prozent vonden Krankenkassen getragen.
Am Montag den 1 2. Oktober von 19.00 – 20.00 Uhr startet der neue Kurs via „Zoom“
Ihr bekommt nach der Anmeldung eine Meeting-ID und ein Passwort.
Ihr könnt in den eigenen vier Wänden per Smartphone, Tablet oder PC teilnehmen.

Anmeldung bei:
Roland Umbach
Telefon: 015222735321 (gerne per WhatsApp)                       
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Ich freue mich mit dir die flüssigen Bewegungsabläufe zu üben, um so die positive Energie an möglichst viele Menschen weiter zu geben.